Vivre très longtemps

Julia Houde de Saint-Prosper dans le comté de Champlain a vécu 112 ans.  Elle avait 110 ans sur la photo ci-contre. Les gens qui vivent très longtemps m'ont toujours fasciné. Voici des témoignages de centenaires que j'ai recueillis au fil des ans dans des articles de journaux. Il parlent, parfois avec humour, du secret de leur longévité, de leurs habitudes de vie, beaucoup de leur santé, du monde qui change autour d'eux, des proches qui disparaissent et de leur propre mort qui approche.

Le secret de la longévité est de ne pas s'en faire : "L'important est de toujours vivre dans le présent". -  "Il faut prendre le temps comme il vient, qu’il soit bon ou mauvais. Il ne faut pas se casser la tête". -  "Je laisse ça venir comme ça vient ". - "Je n’ai jamais envié les autres et je suis optimiste : s’il pleut, pourquoi chialer? il va mouiller pareil !" -  "Elle n'a pas vécu de stress. Elle prenait la vie du bon côté".

Et de s'occuper : "Je n'ai rien fait de particulier, sauf peut-être toujours me tenir occupée. C'est encore le cas aujourd'hui où mes journées sont chargées". - " Le plus important est de ne pas s’ennuyer et d’accepter la vie comme elle est . Elle est belle mais elle passe vite. Les journées tu ne les vois pas se sauver". - "L'ouvrage dur ne tue personne". "Elle ne pouvait pas rester à ne rien faire".

Les habitudes de vie  : "Le secret est de manger ce qu’il faut uniquement. J’ai fait du sport, du vélo et du yoga, et je n’ai jamais fumé". - "Mon truc c’est de boire un verre d’eau tous les soirs" -  "Elle fume quotidiennement un paquet de cigarettes". - "J’ai toujours été une cuisinière santé, j’ai toujours fait attention à manger bon, pas en boîte". - "Il mangeait un oignon cru tous les matins". - "Elle ne faisait pas beaucoup d'exercice et ne s'alimentait pas nécessairement bien". - "Elle avait 100 ans lorsque, après un gros rhume et sur les conseils de son médecin, elle a consenti à renoncer aux cigarettes qu'elle roulait elle-même depuis plus d'un demi-siècle".  - "Jamais d'alcool, c'est diabolique ! Elle a toujours un chapelet à portée de la main".

On s'étonne de leur vitalité : "À 100 ans elle porte encore des talons hauts, son maquillage est impeccable, elle fréquente les boutiques et voyage à chaque année !" - "À 98 ans, elle aimait encore à disputer une partie de pêche avec ses fils". -  "À 104 ans, elle chantait et jouait du piano quotidiennement". - "Elle n’en finit plus d’étonner son entourage par son étonnante lucidité malgré une vue déficiente". - "Je fêterai mes cent ans en croisière à Hawaï ". - "Étonnamment, cette petite dame toute frêle se tient debout sans aide".

Une santé de fer  : "Plus jeune, j’ai eu la fièvre typhoïde et la grippe espagnole. J’ai passé près de mourir deux fois mais j’ai manqué mon coup". - "Elle n’avait pas vraiment été malade, sauf à neuf ans. Elle avait alors souffert d’une appendicite. Elle avait été opérée à la maison sur la table de la cuisine". - "Je suis malade depuis que je suis toute jeune et j’ai toujours eu besoin de médicaments. J’ai failli mourir plusieurs fois et j’ai toujours passé à travers".

Le monde qui change : "Elle était chapelière. Quand le port du chapeau a été interdit dans les églises, il n’y avait pratiquement plus de travail pour elle". - "C’est fini l’époque des chevaux et des charrues. Heureusement ! Moi, j’ai vieilli avec l’évolution et je suis pas mal contente. Je ne suis pas bonne devant un ordinateur, mais je suis capable de jouer aux cartes" . - "Elle passe quelques heures par jour devant son ordinateur à surfer sur internet". - "Elle préfère le temps d'avant où la vie était bien plus agréable".

La disparition des proches : "À la mort de son dernier frère, elle se retrouva seule et inquiète" . - "Je suis la dixième de 11 enfants. Ils sont tous partis avant moi. Il ne me reste aujourd’hui que des nièces". - "Malgré les années, elle semble encore attristée par la mort de son petit frère alors qu’elle avait dix ans. Elle se souvient de son petit cercueil de bois dans une voiture tirée par des chevaux".

L’attitude face à la mort : "J’aurais aimé mourir chez moi. Ma mère est morte chez elle dans sa chambre, j’aurais voulu faire pareil." - "Le Bon Dieu m’a oubliée". - "Partir dans mon sommeil ce serait l’idéal". -  "Elle désirait mourir sans causer de troubles". - "Il ne faut jamais oublier que nous sommes tous prêtés ici-bas".